sexta-feira, 22 de outubro de 2010

A importancia da alimentaçao

A alimentaçao saldavel e se alimentar de frutas,verduras,lrgumes,sucos de frutas e etc.
A alimentaçao ruin e conssumir produtos gordurosos salgadinhos e etc
se voçé se alimentar mal voçé fica obeso com doenças cardiovasculares.
 devemos ter alguns cuidados com a alimentaçao como:comeralimentos em boa consservaçao, lave bem as maõs depois de sair do banheiro e antes e depois
de comer naõ colocar o dedo no naris quando estiver fazendo comida
ou seja fique sempre limpo.

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